Vernate (25 settembre 2026) – La Casa di Comunità propone un ciclo di incontri di gruppo, dedicato alle persone over 65, per condividere consigli pratici e semplici strategie per prendersi cura della propria salute e del proprio benessere. 

L’obiettivo è promuovere uno stile di vita sano attraverso una corretta attività fisica, un’alimentazione equilibrata, una gestione efficace dello stress e una corretta gestione delle terapie farmacologiche. Un’occasione per acquisire strumenti utili e concreti per prendersi cura di sé e vivere in salute. 

Gli incontri si terranno presso la Biblioteca comunale di Moncucco in via Walter Tobagi 1/A dalle 14 alle 15.30, nelle seguenti date: 

7 ottobre 
Alla scoperta della Casa di Comunità 

21 ottobre
Vivere bene con stili di vita sani

4 novembre
Non ti fermare: l’importanza del movimento

18 novembre
Vivere bene a ogni età

La partecipazione è gratuita, su iscrizione. 
È richiesta la presenza a tutti gli incontri (il progetto verrà attivato al raggiungimento di 10 partecipanti). 

Per iscrizioni: 
P.U.A. tel. 02 98118990/91
dal lunedì alla domenica dalle 8 alle 20
mail: puarozzano@asst-melegnano-martesana.it