Descrizione
Vernate (8 maggio 2026) – Un’occasione per muoversi, stare insieme e prendersi cura della propria salute!
Lunedì 18 maggio in biblioteca (via Walter Tobagi, 1/A) alle ore 14.30 si terrà l’incontro di presentazione dei nuovi “Gruppi di cammino” con una prima raccolta di adesioni.
I GdC sono aperti a tutti, in particolare a over 65 anni. Le uscite si svolgono in compagnia, seguendo un passo e un ritmo calibrati per ogni partecipante. I GdC promuovono uno stile di vita attivo, contrastano la sedentarietà, aiutano a prevenire le malattie croniche, favoriscono il benessere fisico, psicologico e sociale, stimolano la socialità. Il piacere della conversazione rende il movimento più naturale e piacevole. Camminare insieme motiva e crea nuove relazioni!
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Ultimo aggiornamento: 8 maggio 2026, 22:31